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Clínica de Memoria de Valladolid en ruta por la provincia

Los profesionales de la Clínica de Memoria de Valladolid, han desarrollado el programa de envejecimiento saludable «Vida sana mente activa«, promovido por la Diputación de Valladolid, a lo largo y ancho de la provincia de Valladolid, en 24 localidades. Este programa comenzó a finales de febrero y finaliza hoy 22 de junio.

El programa consiste en seis sesiones de dos horas de duración cada una con los siguientes temas:

  • Mayores resilientes.
  • Hábitos que prolongan la vida.
  • Entornos que facilitan la vida.
  • Comunica-TÉ: Participa y conecta con otros.
  • Senderos saludables.
  • Aprendizaje a lo largo de la vida.

Durante las sesiones, los mayores han conocido y practicado la técnica de Mindfulness, han tenido contacto con las nuevas tecnologías, han realizado estimulación cognitiva por medio del programa Gradior en tablet, han realizado actividad física y hemos visitado con ellos los recursos y excelencias de cada una de sus localidades, realizando cuando ha sido posible la actividad intergeneracional «Adivina, adivinanza«, que puedes ver en nuestro post anterior.

La metodología utilizada se ha basado en el método de terapia innovadora multidimensional que Clínica de Memoria viene utilizando con éxito en el tratamiento del deterioro cognitivo combinando la estimulación cognitiva, física y emocional como sistema de intervención con personas con deterioro y/o daño cerebral.